運動不足解消に、疲れない体の使い方も学べるヨガで
スッキリしませんか？
少人数制クラスなので、体について聞きたい事もどんどん質問できます。
無理のないやさしいヨガなので、お気軽にご参加ください。
■講 師
三浦 みいみ
※当日は動きやすい服装でご参加ください
※マット持参、バスタオル、ドリンク類もお持ちください
公演・イベント情報 公演･イベント一覧へ
2022年10月28日(金) 主催公演
このプログラムは終了しました ヨガの動ぎを取り入れ免疫力アップ！！
からだ整う シニアヨガ
このプログラムは終了しました ヨガの動ぎを取り入れ免疫力アップ！！
からだ整う シニアヨガ
参加者募集中
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公演概要
日程 2022年10月28日(金) 時間 ①13:30開始（60分）
②15:30開始（60分）
料金 ①②とも 1,000円
各回、定員10名。
先着順。定員に達し次第締め切りとさせていただきます。
会場 リハーサル室 受付開始日 【受付開始】9月23日（金・祝）10:00～
※受付開始初日は電話受付のみとなります。
予約受付 武蔵村山市民会館 042-565-0226
主催 武蔵村山市民会館 共催 武蔵村山市教育委員会
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出演者プロフィール
三浦みいみ
ヨガ歴18年
指導歴10年
赤ちゃん～シニアまで幅広い年齢層の
ヨガレッスンを市や行政企業様からご依頼頂き
50箇所以上で開催致しました。おもてなしできるくらいの、元気な姿を取り戻すをモットーに法人も設立。
ヨガは日本語で繋がるという意味があります。
ココロとカラダを繋ぎ、『今楽しい』と思える女性を増やし、身体を大切にするきっかけ作りとなれたら幸いです。
お問い合わせ
武蔵村山市民会館（さくらホール）
TEL：042-565-0226