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床バレエ講座

立たなくていい!
床に寝っころがって呼吸を意識したバレエ式のやさしい動きで、骨盤を整えて体幹をじっくりと鍛えます。

 

講師:MASAMI(床バレエ認定講師)

 

近日受付開始新規開講

床バレエ講座2026前期
  • 概要
  • 講師プロフィール
  • 概要

    料金

    各回500円

    会場展示室
    日時

    ① 5/19(火) 10:30~11:30

    ② 7/8(水)  10:30~11:30

     

    ※両日とも同じ講座内容になります。

    定員

    各回20人(先着順)

    参加費

    500円

    持ち物

    ・タオル

    ・ヨガマット(お持ちの方)

     

    ※動きやすい服装でお越しください。

    ※水分補給のできる飲み物をご持参ください。

    申込

    4/4(土) 10:00~ 電話にてお申込ください。

     

    ※申込初日は電話予約のみ。

    ※電話予約後、1週間以内にご来館にて支払い。

    ※先着順。定員に達した時点で受付終了となります。

    ※入金後のキャンセル・返金はできませんので、予めご了承ください。

  • 講師プロフィール

    MASAMI
    MASAMI

    床バレエ認定講師

    幼稚園の保護者様向けに外部講師としてレッスン、
    立川市・東大和市・武蔵村山市内で
    ワークショップを開催しています。

    心もからだも健やかに、
    “年齢を重ねることを楽しめる人を増やしたい”
    という想いから、
    いくつになっても自分の足で歩くことを楽しめるからだの
    基礎づくりをお手伝いしています。

お問い合わせ

武蔵村山市民会館 (さくらホール) Tel.042-565-0226

武蔵村山市民会館(さくらホール)

 〒208 - 0004 
東京都武蔵村山市本町1 - 17 - 1
交通アクセス
 TEL.042-565-0226 
FAX.042-567-4502

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